Mentoria individual
Você não precisa ter todas as respostas.
Precisa começar a fazer as perguntas certas.
Há momentos em que a gente sente que alguma coisa precisa mudar, mas não consegue entender exatamente o quê.
Pode ser a vida.
O trabalho.
Um relacionamento com você mesma(o).
A sensação de estar no lugar errado.
A falta de sentido.
Ou simplesmente a percepção de que você mudou, mas ainda está vivendo de acordo com uma versão antiga de você.
A Reflexão Guiada foi criada para ajudar você a olhar para tudo isso com mais clareza.
A Reflexão Guiada é uma experiência individual de autoconhecimento e reflexão.
Você responde a 20 perguntas cuidadosamente estruturadas sobre:
IDENTIDADE
Quem você é, o que reconhece em si e o que ainda não se permite viver.VIDA
Como você está se sentindo, o que tem feito sentido e o que deixou de fazer.TRABALHO
Sua trajetória, satisfação profissional, desejos de mudança e os obstáculos que percebe hoje.DESAFIOS
O que está pesando neste momento, quais sentimentos aparecem e o que pode estar por trás deles.CAMINHO
O que você deseja mudar, onde gostaria de chegar e quais podem ser os próximos passos.
Um olhar mais profundo para o momento que você está vivendo
01. Você responde às perguntas
Depois de realizar o pagamento, você recebe acesso ao questionário.
Reserve um momento tranquilo para responder.
Não existem respostas certas ou erradas.
Quanto mais verdadeira for a sua resposta, mais útil será a reflexão.
02. Eu analiso suas respostas e preparo o seu atendimento
Assim que você concluir o questionário, verá o botão enviar para Ana. Ele lhe redirecionará para o Whatsapp, onde definiremos data e horário da sessão.
Você também poderá baixar esse conteúdo para guardar.
03. Nossa sessão ao vivo e online
Depois da análise inicial, chega o momento mais importante:
Nosso encontro.
Durante 1h, vamos refletir sobre as suas respostas, aprofundar o que apareceu, organizar as ideias e enxergar possibilidades que talvez você ainda não tenha conseguido perceber sozinho(a).
Não é uma conversa pronta ou engessada.
É sobre o seu momento. Sobre os seus desafios.
04. Você recebe a sua reflexão guiada
Ao final do processo, vamos transformar reflexão em movimento.
Você receberá um documento com análises e indicação de próximos passos, construído a partir do que identificamos durante o nosso encontro.
Porque clareza não serve apenas para entender.
Clareza serve para escolher.
COMO FUNCIONA
A Reflexão Guiada pode fazer sentido para você se:
→ sente que precisa mudar alguma coisa, mas não sabe exatamente o quê;
→ está vivendo uma fase de transição;
→ está repensando sua vida profissional;
→ sente que perdeu o sentido ou a direção;
→ percebe que mudou, mas ainda não sabe o que fazer com essa nova versão de você;
→ está diante de uma decisão importante;
→ sente que está vivendo muito no automático;
→ quer se conhecer melhor antes de tomar uma decisão;
→ precisa organizar pensamentos que estão confusos;
→ quer parar, olhar para si e entender o que realmente deseja.
Você não precisa chegar sabendo o que quer.
A reflexão também serve justamente para descobrir isso.
PARA QUEM É A REFLEXÃO GUIADA?
E POR QUE FAZER COMIGO?
Sou Ana Paula Almeida, mentora de autoconhecimento, vida e carreira.
Ao longo da minha trajetória profissional, vivi diferentes papéis, desafios, mudanças e processos de liderança.
Também precisei olhar para a minha própria história e reconhecer quando a forma como eu estava vivendo e trabalhando já não fazia sentido para quem eu havia me tornado.
Hoje, meu trabalho é ajudar pessoas a fazerem esse movimento de consciência:
olhar para quem são, compreender onde estão e encontrar mais clareza para escolher os próximos passos.
Na Reflexão Guiada, você não recebe uma fórmula pronta.
Você recebe um espaço para pensar. E alguém para pensar junto com você.
20 perguntas para olhar para sua identidade, sua vida, seu trabalho, seus desafios e seu caminho.
+ Um momento só seu para sua reflexão guiada
+ PDF você guardar e avaliar, futuramente, se as coisas mudaram
+ 1h comigo, online e ao vivo refletindo sobre as suas respostas
+ Relatório estruturado com reflexões, orientações e próximos passos.
Tudo em uma única experiência.
Pagamento seguro e, após a confirmação, você recebe as orientações para responder ao questionário e agendar seu atendimento.
Investimento: R$ 147,00
PERGUNTAS E RESPOSTAS
Preciso saber exatamente o que quero mudar?
Não. A Reflexão Guiada foi pensada justamente para quem está tentando entender o que está acontecendo e quais possibilidades existem.
Como recebo as orientações e agendo a sessão de mentoria?
Assim que o pagamento for confirmado, você será direcionado(a) para o meu Whatsapp, por onde lhe passarei o link do diagnóstico inicial. É muito importante que separe um momento tranquilo para preenchê-lo, pois suas respostas serão o guia para a nossa conversa.
Quanto tempo dura o atendimento?
De 1h a 1h30, realizado online e ao vivo.
Vou receber o material da minha reflexão?
Sim. Você poderá baixar em PDF suas respostas, e após nossa sessão de mentoria, você receberá o relatório final com orientações, reflexões e próximos passos.
A Reflexão Guiada é terapia?
Não. É uma experiência de autoconhecimento, reflexão e direcionamento pessoal e profissional. Não substitui psicoterapia, avaliação psicológica ou acompanhamento médico.
Qual a diferença da mentoria Reflexão Guiada do Mapa Pessoal?
A Reflexão Guiada é mais indicada para obter clareza mental sobre a situação atual da vida e carreira. É um momento inicial de autoconsciência.
Já a mentoria Mapa Pessoal, tem como foco o autoconhecimento através do que você tem de melhor. Se entender e se valorizar. É mais profundo e focado no seu jeito de ser, pensar e agir.
